Hıçkırık nasıl geçer, neden olur?
SAĞLIKAni duygu değişimleri, stres, heyecan, korku gibi psikolojik nedenlerin yanı sıra mide gazı, sıcak yiyecek ve içecekler ya da baharatlı besinlerin de sebep olduğu hıçkırık, akol ve diyabet nedeniyle de meydana gelebilir. Nedeni ne olursa olsun aynı yöntemlerle durdurulan hıçkırık için kesin çözüm nedir, nasıl geçer? İşte hıçkırığı geçirmeye yardımcı olacak 5 farklı yöntem...
Hıçkırık, diyafram kasının istem dışı kasılmasına bağlı olarak gerçekleşen ve uzun sürdüğünde, rahatsızlık veren bir durumdur.
İhtiyaç listesi:
Su,
Kese kağıdı
1. Adım: Nefesinizi Tutun
Çok derin olmamak kaydıyla nefes alın. Aldığınız nefesi tutabildiğiniz kadar uzun tutun.
2. Adım: Su İçin
Büyük bir bardak suyu ara vermeden küçük yudumlarla yavaş yavaş için.
3. Adım: Kese Kağıdı
Bir kese kağıdı alıp ağzınızı tamamen kapatacak şekilde tutun ve arka arkaya nefes alıp verin. Soluduğunuz havadaki karbondioksit seviyesinin artması hıçkırığı önlemeye yardımcı olabilir.
4. Adım: Korku
Bir arkadaşınızdan sizi korkutmasını isteyin.Bu yöntem hıçkırığı kesmenin en eğlenceli yollarından biridir. Arkadaşlarınızdan biri sizi beklemediğiniz anda sizi korkutmayı başarabilirse hıçkırığınız kesilebilir.
5. Adım: Tıbbi Yardım Alın
Eğer hıçkırığınız çok uzun sürüyor ve hiçbir yöntem işe yaramıyorsa en yakın sağlık kuruluşuna gidin. Tıbbi yardım almanız gerekebilir.
İlginizi Çekebilir
Yenidoğan bebek vurgununda: 500 milyon liralık zarar var 14 kişi tutuklandı
SGK'yı yaklaşık 500 milyon lira zarara uğratan dolandırıcılık şebekesi, içerisinde 14 doktorun bulunduğu 300 kişilik bir grupla faaliyet gösteriyordu. Operasyon sonucunda tutuklananlar arasında doktorlar, hemşireler ve sağlık çalışanları bulunuyor.
Magnum dondurmalara toplatma kararı. 'Yemeyin' uyarısı yapıldı
Magnum dondurmaların çubukları, plastik ve metal içerebileceği endişesiyle İngiltere'de toplatılma kararı aldı.
Otizmde farkındalıkta daha fazlasına ihtiyaç var
Otizmle ilgili bilimsel çalışma ve araştırmalar yapan Otizm Formatörü ve Özel Eğitim Uzmanı Ali ATLI; 2 Nisan Dünya Otizm Farkındalık Günü dolayısıyla sosyal medya hesabından bir dizi açıklamada bulundu.
Hasan Kara sevenlerini Korkuttu
Esenyurt’un tanınmış siması iş insanı aynı zamana siyasetçisi Hasan Kara, kalp krizi geçirdi.
Esencan Hastanesi “Meme Kanseri Farkındalık Semineri” düzenlendi
Beylikdüzü Belediyesi ve Esencan Hastanesi tarafından Meme Kanseri Farkındalık Ayı etkinlikleri çerçevesinde kadınlara yönelik seminer düzenlendi. Beylikdüzü Atatürk Kültür ve Sanat Merkezi’nde gerçekleştirilen seminerde uzman doktorlar meme kanserini önleyici tedbirler ve meme kanserinde erken tanı ile ilgili açıklamalarda bulundu.
İlaç Geliştirme ve Tedavi Yöntemleri: Küresel Bir Bakış
Tarihsel olarak, insanlar sağlık sorunlarına çözüm ararken yüzlerce farklı tedavi yöntemi geliştirmişlerdir. Bu yöntemlerden biri de ilaç tedavisidir. Eczacılar ve doktorlar tarafından geliştirilen ilaç karışımları, büyük çeşitlilik göstermekte ve hastalıklara karşı etkileri de farklılık göstermektedir. Her bireyin benzersiz biyolojik yapısı nedeniyle farklı ilaçlara farklı tepkiler verdiği bir gerçektir. Ancak, her birey için özelleştirilmiş ilaç üretimi mümkün olmadığından, sabit ilaçlar tedavi süreçlerinde önemli bir role sahiptir.